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ミスジでたんぱく質補給♪


良質の牛肉ミスジが手に入ったので、お肉な夕飯を。

グラム200円、800gで1600円。

外食なら一人分のお値段。


お肉は冷蔵庫から出して常温に戻してから焼く。

そうすることで焼くときに中心までしっかり火を通すことがデキマス。(^^)

テキサススパイスで焼くだけで外で食べるよりも美味しいステーキの出来上がり♪

たんぱく質補給完了!
saipan-da * 食物・料理♪ * 23:59 * comments(0) * trackbacks(0) * pookmark

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